育児や仕事、家庭生活などで、現代の女性はとりわけストレスをため込みやすいものです。 適度にストレスを発散することができれば良いですが、なかなかそうもいかないのが現実です。 ストレスを過度にため込んでしまうのも身体に悪いで […]